- Selvhelbredelseslære – et helhedssystem til at holde sig frisk og ved godt helbred.
- Vincenz Priessnitz – ”medicinens ukendte Columbus” og grundlægger af selvhelbredelseslæren, naturlægekunsten og kurstedsbevægelsen.*
- Hvad behøver vi for at holde os med et godt helbred.
- Selvhelbredelseslærens filosofi.
- Behandling af akut og kronisk sygdom.
- Selvhelbredelseslærens grundprincipper.
- Hemmeligheden med helbredelse.
- Strukturel, biokemisk og mental balance.
- Naturlig livsførelse.
- Naturlig terapi og diagnose; Hydroterapi (vandbehandling), naprapati, psykoterapi og irisdiagnostik.
- Selvhelbredelsesfilosofi sammenlignet med medicinsk filosofi.
- Faste og feber i kombination – overlegent redskab mod sygdom, eller Feber – naturens egen helbredelsesproces.
- Hvile, søvn og afslapning.
- Nerveenergi og cirkulation.
- Positivt tænkende, personlig udvikling, konflikt og problemløsning.
- Dialektik og vigtigheden af god kommunikation.
- Naturlig familieplanlægning (ovulationsmetoden).
- Mikroorganismer og deres rolle i naturen og med godt helbred og sygdom.
- Tænderne og deres sammenhæng med godt helbred og sygdom.
- Føllingeprojektet – et forskningsprojekt vedrørende behandling af fire sygdomme ved hjælp af hovedsagelig rå fødevarer.
- Whole Fresh Food (Hele ferske fødevarer).
- Hvorfor ferske fødevarer er overlegne.
- Raw food og problemer med tænderne.
- Benskørhed – de virkelige årsager og myten om kalcium.
- Medicinsk forskning og sammenhængen mellem kost, livsstil og helbred.*
- Effektiv og individuelt tilpasset kostterapi. Syre-/base balancen.
- Forskellige diæter – en sammenligning mellem forskellige diæter; Oprindelig diæt, stenalderdiæt, civilisations- eller husmandskost, helsekost, lakto-vegetarisk kost, vegankost, whole fresh food, levende føde og råkost.
- Billige næringsrigtige fødevarer og hvordan alle kan blive mætte.
- Spiselige vilde planter.
- 38 år med fresh food og naturlig livsstil.
- Sjældent dyrkede spiselige planter.
- Skovhave – den mest økologiske holdbare madproduktion og den mindst arbejdskrævende måde at producere egen mad.
- Medicinsk forskning om sammenhængen mellem livsstil og helbred, og hvordan man forebygger eller helbreder vore mest almindelige dødelige sygdomme baseret på videnskab og afprøvede erfaringer.
- Kviksølvforgiftning af amalgam og alternativ til amalgam.
- Dyreforsøg – ikke bare uetiske, men også farlige for vores helbred.
- Effekten kvælstofgødning på natur, dyr og mennesker.
- Lev og spis for en bedre fremtid. Eller: Konsumere ikke jorden.*
- Hvilke er de store miljøudfordringer i fremtiden og hvordan skal de løses.
- Fremtidstænkende – hvad er det og hvorfor behøves det?
- Videofilm.
- Praktiske øvelser.
*= kan kompletteres med en film.
Et foredrag kan bestå af et eller flere af ovennævnte emner. Tag kontakt for en mere indgående beskrivelse af forelæsningerne.
Oversat fra svensk d. 25-01-15.